Somnul în timpul sarcinii: Poziții confortabile și sigure
Somnul în timpul sarcinii: cum să dormi confortabil și în siguranță. Preferă…
Mituri despre sarcină pe care trebuie să le uiți
Desprinde-te de mituri: sarcina nu e o boală, nu mănânci „pentru doi”,…
Alimentația în sarcină: Ce să mănânci pentru un bebe sănătos
Alimentație în sarcină: urmează o dietă echilibrată, bogată în proteine, fructe, legume,…
Depresia prenatală: Semne pe care nu trebuie să le ignori
Depresia prenatală poate afecta mama și fătul. Semne: tristețe persistentă, anxietate, oboseală…
Sarcina pe trimestre: La ce schimbări să te aștepți
Descoperă schimbările fizice și emoționale din fiecare trimestru: simptome, dezvoltarea fătului și…
Planul de naștere: Ce este și de ce ai nevoie de el?
Planul de naștere explică preferințele mamei privind travaliul, nașterea și îngrijirea copilului…
Lista cu lucruri de făcut în fiecare trimestru de sarcină
Primul trimestru: confirmare sarcină, analize, acid folic, renunțare la substanțe nocive. Al…